なかなか寝付けなかったけど、その後眠れた〜。7:50にセットしてたアラームで起きました。
顔洗って水飲んで母とzoomでラジオ体操。
自律神経が不調かも、と思ったらお腹が下った。お腹が下るから自律神経が不調になるのか、自律神経が不調だからお腹が下るのか、どっちかわからんが良くあるこのパターン。
熱もあったりなかったり。あったとしても36.5°くらいの微熱。喉は痛い。
朝ご飯はりんご食べました。りんごは喉にあまりしみない。そして薬を飲む。
寝たり起きたりしてたら昼。
昨日買ってきていただいた廣東粥をレンチンして食べる。
あまり食欲ないので少しだけ。
美味しいです。。
13:30から中文リーディングのテスト。
テスト用紙のワードファイルが先生から送られてきて、それをPDFにして iPadで書き込もうと思ったのだが！うまく書き込めない！ので、回答は別の紙に書くことに。
問題の中に、家族から連想するもののイラストと、それについて100文字書くってのがあって、母が編んでくれたトリさまの衣装！ってのを書きました。
トリさまです。
提出し終えて、また寝たり、ごろごろ。
明日と明後日も休もうかなあ。微熱がまだあるってのがなあ。悪いもの退治しきれてなさそう。
ずっとシャワーしてなくて髪がもっちゃりしているので、久々にシャワーする。すっきりした。つってもまたすぐ汗かくんですどね。。
明日の衛生と安全のテストのこと、先生に相談してみることにする。この授業はLINEグループが無くて先生のLINEがわからんので、学校のサイトで先生のメールアドレス載ってるやつ探してメールしてみた。Yahooメールだ。これ返事来るんかしら。って思いながらメールしたら、すぐ返事来た！テストのデータ送ってくれて回答を写真で撮ってメールすれば良くなった！良かった！
熱をたまにはかると36.4とかある。うむむ。
少しお腹空いたので、お粥食べる。
昨日切ったキウイの残りがあって、喉にしみて食べられなかったのだが、飲むヨーグルトかけたらいけるかな〜、とかけてみたがダメだった。喉痛い時キウイだめだ。。ビタミンC摂取したかったのだが。。
B-Flowさんのヨガストレッチみたいなのやって、21時ぐらいに就寝・・・と思ったけど、今日もなかなか眠れんパターンであった。